Все мы сталкивались с долгим процессом поиска подходящего порно или прочих стимуляторов собственного возбуждения
Мир мастурбации намного шире, чем мы можем себе его представить. В моменте, когда мы остаемся наедине с собой и своими часто скрытыми желаниями, очень важно научиться прислушиваться к себе. Это помогает в последующих сексуальных контактах больше ориентироваться на свои кинки и получать еще больше удовольствия.
Мы ничего о себе не знаем
Многие люди впадают в ступор, когда их спрашивают о сексуальных предпочтениях и желаниях. Мало людей по-настоящему уделяют время познанию своих сексуальных потребностей. Есть и те, кому это просто интересно, но наш материал для тех, кто хочет больше разобраться в себе.
Часто эта невозможность углубиться в собственные потребности прочно сочетается с недостаточным социальным одобрением, малой информативностью общества о разных сексуальных практиках или банальной недостаточной заинтересованности в этой теме, пока не пригодится на практике в реальной жизни.
Можно очень просто понять, насколько хорошо вы разбираетесь в своих интимных потребностях и желаниях. Например, вам задают вопрос конкретный вопрос: “Что тебе нравится в сексе?”. Он настолько же банальный и надоевший, сколько важный и необходимый для более приятного сексуального взаимодействия с другими людьми.
Подобные вопросы помогают нам не только дать человеку конкретику в том, что мы хотим получить во время секса, но и лично для себя еще раз отрефлексировать все подходящее и не нужное в будущих интимных контактах. Если вы на этот вопрос отвечаете четко и достаточно быстро, поздравляем, вы уже довольно хорошо отрефлексировали свои потребности.
Если вы сильно или слегка затрудняетесь отвечать, значит либо вы совсем не разбирались в этом или хорошо понимаете собственные потребности, но еще не смогли их четко сформулировать. Для этого мы здесь сегодня и собрались.
Учимся насмотренности
Представьте, что вы прямо сейчас включили свою любимую категорию порно контента или определенный ролик, который сохранен в избранном, но не перестает возбуждать вас снова и снова.
Наша задача не начать в очередной раз бездумно мастубрировать и получать краткосрочное дофаминовое наслаждение, а более глубинно попробовать достучаться до себя и своих собственных потребностей.
Например, ролик построен на каком-то конкретном сюжете и не перестает возбуждать вас несколько месяцев подряд. Что особенного в этом ролике? Может быть там определенная эмоциональная связь между участниками порно или это какая-то пережитая вами ранее ситуация, при воспоминании которой вы возбуждаетесь сильнее, чем обычно.
Наблюдайте за этим постоянно, в фоновом режиме, когда ищете очередной ролик по запросу или пытаетесь выбрать порно рассказ для чтения. Все это – ваши скрытые желания и потребности, которые при воплощении в реальную жизнь смогут принести вам еще больше удовольствия.
Отслеживать собственные кинки очень важно даже в самых незначительных деталях. Через порно мы можем осознать не только конкретные ситуации или эмоциональные связи, становящиеся катализаторами нашего возбуждения. Вы можете осознать даже малейшие физические потребности, которые часто мы не замечаем во время секса в живую. Их незаметность обычно связана с мимолетностью таких моментов или неумением прислушиваться к собственному телу.
Например, вы смотрите порно, в котором большое внимание создатели уделили не только эмоциональной связи актеров, но еще и гипер-тактильности между ними. Присмотритесь, может вас тоже возбуждает стимуляция сосков или фроттаж, которые вы сейчас увидели на экране. При этом сразу задумайтесь с какой силой нажатия или каким именно способом вы бы сами смогли достичь наибольшего удовольствия от этой стимуляции: руками, половыми органами, ртом или секс-игрушками.
Чем больше подобных деталей вы начинаете замечать, тем проще потом переносить их в сексуальном контакте с другими людьми. Самое главное преимущество порно в современном мире, что его действительно огромное множество. Если вы до сих пор считаете, что порно стандартизировано и не сможет удовлетворить ваше любопытство, значит вы плохо искали – об этом у нас есть отдельный материал “Квир порно, о котором вы никогда не слышали“.
Нужна практика
Одной насмотренности никогда не будет достаточно. Методом проб и ошибок человек намного быстрее обучается познанию себя, естественно не без различных психологических травм и переживаний, но это часто говорит о вашем эмоциональном росте.
Предположим вы насмотрелись достаточно порно контента и теперь захотели испытать все это на практике. Отлично – пробуйте, и в моменте, когда будете погружаться для себя в новые действия во время секса с другим человеком, также тщательно наблюдайте за собой и своими реакциями. Иногда ожидания не оправдывают себя на деле и это нормально – продолжайте поиски, пока это не откликнется вам на всех уровнях, от физического, до глубинно эмоционального.
Хорошо, если у вас есть постоянный сексуальный партнер или партнеры, которые готовы на разные эксперименты, даже если это будут обычные, но новые для вас ласки или, может быть, более масштабные фетиш-практики.
Если же партнеров нет или вам достаточно для изучения собственных потребностей только своей персоны – еще лучше. Наедине мы меньше стесняемся своих действий и думаем только о себе, поэтому сосредоточиться и больше отрефлексировать собственные действия и желания станет в разы легче.
Формулируем ответ
Всего вышеперечисленного вполне достаточно для того, чтобы уже в разы лучше начинать понимать свои интимные потребности и желания, как в сексе с другими людьми, так и наедине с собой во время мастурбации.
Последнее, чему останется научиться – четко сформулировать свои потребности и поделиться ими с будущими партнерами, когда этого потребует ситуация. Опять же, это поможет наладить контакт с человеком и во время секса меньше отвлекаться на то, что ваш партнер возможно сделает не так, как хотелось бы лично нам. Вы как бы заранее уже будете уверены, что человек знает ваши желания, а вы знаете его – идеальнее не придумаешь.
Формулировать подобные вещи бывает трудно, а произнести вслух получается не у каждого. Без шуток, сначала выпишите все, что вы в себе нашли, на отдельный листок или в заметку вашего телефона.
Проговорите это вслух несколько раз и посмотрите на свою реакцию. Вспомните еще раз уже пережитый ранее опыт сексуальных контактов и осознание себя наедине во время мастурбации. Все ли из выписанного вами до сих пор откликается или что-то нужно скорректировать? Исправьте или дополните пункты.
Готово, теперь осталось лишь практиковать подобные ответы в личном общении с другими людьми. Для начала подойдут переписки в date-приложениях, а затем вы сами не заметите, как сможете спокойно и более открыто говорить о своих интимных потребностях с новыми людьми. А ранее казавшиеся банальными вопросы, теперь станут помощниками в определении, насколько хорошо вы в действительности сочетаетесь с другими людьми, как секс-партнеры.
