Почти каждый трансгендерный человек во время своего перехода переживает серьезный кризис, связанный с отношениями с родителями. К сожалению, не у всех все проходит гладко и мирно. В этой статье рассмотрим несколько советов, которые помогут вам и вашим родителям понять и принять друг друга.
- Поработайте со своими мыслями о себе. Вы не виноваты, что родились такими, мало того, каждый человек может гордиться собой, ведь транс переход – это серьезный и сложный путь. Вам не за что извиняется или позиционировать себя виновными во всех грехах.
- Изучите вопрос трансгендерности с научной и медицинской точек зрения, вы должны внятно объяснить своим родителям что происходит, помочь им понять, что вы чувствуете и на сколько это для вас важно. Будьте готовы отвечать на 1000 и 1 вопрос, касающийся комиссии, здоровья, хирургии и так далее. Больше всего люди боятся неизвестности, перемен, которых они не понимают, вследствие чего не могут выбрать правильную модель поведения.
- Будьте готовы к тому, что вас примут не сразу. Стадии принятия никто не отменял. Родители могут дать не однозначную, или даже агрессивную реакцию, они могут пытаться игнорировать ситуацию, пытаться ее изменить или попросту закроются от вас. Дайте им время, не давите на психику.
- Наберитесь терпения и словарного запаса. Даже когда родители приняли вас, они могут путать окончания глаголов, имена, мисгендерить вас. Скорее всего, они делают это не специально, не стоит бить посуду по каждому случаю, но чем больше вы будете общаться, тем скорее они привыкнут. Так же очень хорошо работает метод социальной группы. Пригласите ваших родителей провести время с вашими друзьями, они увидят вас со стороны, в другом обществе, это поможет им правильно начать воспринимать вас.
- Чувства есть не только у вас. Говорите с родителями не только о себе, интересуйтесь, что чувствуют и думают они, какие страхи они испытывают. Помогите друг другу трезво смотреть на мир, и правильно расставлять приоритеты.
- Не бойтесь обращаться к психотерапевтам за помощью. Хороший специалист поможет вам и вашим родителям скорее прийти к взаимопониманию, поможет разобраться с недопониманием и начать новые, не токсичные отношения.
- Любите и уважайте себя. Если вы понимаете, что ваши родители откровенно не собираются вас принимать, тем более, если в отношениях присутствует насилие, задумайтесь, на столько ли важны эти люди, что вы готовы жертвовать своим здоровьем? В некоторых случаях лучше прекратить отношения хотя бы на некоторое время.
Теперь коротко о том, чего точно делать не стоит:
- Постоянно извиняться. Такое поведение уничижает вас и ваше право на самоидентичность, не давайте поводов не уважать вас. Раз на то пошло, если уж кто и виноват в вашей трангендерности, то это ваши родители, без их труда вас бы не существовало.
- Ставить родителей выше себя. Вы уже не маленький ребенок, ваши отношения, где родители были выше и сильнее вас давно закончились, теперь отношения будут развиваться на равных условиях, ваше мнение важно не меньше их. Поймите это сами и дайте понять родителям.
- Расширять границы дозволенного. Если вы не готовы обсуждать некоторые личные темы или отвечать на неудобные вопросы, например, «а как ты занимаешься сексом?», то вы и не обязаны. Вы имеете полное право отказаться обсуждать подобные вещи.
- Поддаваться на манипуляции. «Мы тебя приняли, а ты отказываешься делать все, что мы хотим». И еще раз, вы никому ничего не должны. Везде есть баланс, отношения – это дело добровольное.
- Катастрофизировать. Небо не рухнет, если у вас не получится идеальных отношений и ваши родители не будут сопровождать вас на прайд. Если вы начали транс переход, то вы сильный и взрослый человек, не зацикливайтесь на клише вроде «родители наше все», так это не работает. Живите свою жизнь ради себя и своего счастья, если не получилось в одном месте, то получится в другом.
Транс переход – это сложно, тяжело и долго. Социализация, отношения с родителями, родственниками, друзьями – все это не должно причинять вам боль, уничижать ваше достоинство, заставлять страдать. Будьте верны себе и своему «Я», своим стремлениям и целям. Вы начали переход, чтобы быть собой, так и будьте собой и пусть ничего вам не помешает.
Свен Николссон
Транспереход. Ожидания и страхи
