Проверьте упаковку самого презерватива – на ней не должно быть никаких повреждений или проколов. Неповрежденная упаковка презерватива должна содержать небольшой пузырек воздуха. Если пузырька воздуха не чувствуется, это может говорить о повреждении упаковки – выбросьте такой презерватив
Ни одно противозачаточное средство не является идеальным. Презерватив – это надежное средство контрацепции, а также единственная существующая защита от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), включая ВИЧ. Однако презерватив может порваться или соскочить во время полового акта, и тогда вся эффективность будет потеряна. В среднем, презервативы рвутся в 2-5% случаев. Хорошие новости в том, что основная причина разрыва презервативов – это руки которые его надевали, и можно свести этот риск к минимуму, если соблюдать несколько нехитрых правил.
Если помимо риска передачи инфекций для вас существует риск нежелательной беременности, то поговорите с врачом об альтернативном методе, например, гормональной контрацепции. Если вы будете комбинировать презервативы и другой, совместимый с ними противозачаточный метод, то вы добьетесь максимально высокой степени защиты. А вот как следует использовать презерватив:
1. Прежде всего, проверьте дату изготовления и срок хранения на упаковке презерватива. Всегда выбрасывайте презервативы, если срок хранения истек.
2. Презервативы лучше всего сохраняются в сухом и достаточно прохладном месте. Высокая температура быстро разрушит латекс презерватива, например, если презерватив лежал на солнце, рядом с батареей, в бардачке машины в жаркий день, в нагрудном кармане рубашки. Если презервативы хранились неправильно и подвергались воздействию высокой температуры – не экономьте, выбросьте их и купите новые.
3. Прежде чем надевать презерватив, внимательно прочитайте инструкцию.
4. Проверьте упаковку самого презерватива – на ней не должно быть никаких повреждений или проколов. Неповрежденная упаковка презерватива должна содержать небольшой пузырек воздуха. Если пузырька воздуха не чувствуется, это может говорить о повреждении упаковки – выбросьте такой презерватив.
5. Осторожно вскройте упаковку презерватива пальцами. Старайтесь не повредить презерватив. Не используйте ногти, маникюрные ножницы и другие острые предметы. Предварительно осмотрите презерватив и убедитесь, что на нем нет никаких повреждений.
6. Презерватив следует надевать на полностью эрегированный половой член. Это делается до любого контакта с половыми органами партнера и до любого проникновения. Помните, что предъэякуляционная жидкость, которая выделяется из полового члена до семяизвержения, содержит много сперматозоидов, равно как и возбудителей инфекционных заболеваний.
7. Убедитесь, что вы будете раскатывать презерватив в верном направлении. Его помещают на головке полового члена, после чего он легко раскатывается и покрывает половой член. Вы не должны засовывать пальцы под презерватив, чтобы раскатать его.
8. Прежде чем раскатывать презерватив, плотно сожмите его конец пальцами одной руки, тщательно выдавив любой воздух. Это семяприемник – вместилище для спермы. Если не оставить достаточно места под семяприемник или оставить в семяприемнике воздух, то презерватив порвется во время семяизвержения.
9. Продолжайте сжимать конец презерватива одной рукой, а второй рукой осторожно раскатайте его по половому члену. На конце презерватива должно остаться пространство без воздуха – семяприемник. Убедитесь, что презерватив полностью раскатан и плотно прилегает к половому члену, никаких пузырьков воздуха оставаться не должно.
10. После семяизвержения важно правильно снять презерватив. Крепко придерживайте пальцами края презерватива, и очень осторожно доставайте член из влагалища или анального отверстия партнера, иначе презерватив может соскочить и остаться внутри. После этого осторожно снимите презерватив (на тот момент он должен быть как можно дальше от половых органов партнера).
11. После снятия презерватива завяжите его узлом (подальше от чужих половых органов). Затем его можно выбросить в мусорное ведро. Не смывайте презерватив в унитаз – вызовете засор.
Полезные советы:
1. Никогда не пользуйтесь презервативами, у которых истек срок годности, и правильно храните их (подальше от источников тепла, также не следует класть презервативы в карманы и бумажники – латекс износится).
2. Дополнительная смазка на презервативе уменьшает риск, что презерватив порвется, к тому же она повышает удовольствие для партнера. Для презервативов нужна специальная смазка на водной или силиконовой основе.
3. Помните, что презервативы чаще рвутся при анальном сексе, чем при вагинальном. При анальном сексе всегда нужно использовать как можно больше смазки на водной или силиконовой основе. Вообще, чем больше смазки на водной или силиконовой основе вы используете, тем меньше риск, что презерватив порвется.
4. Никогда не используйте с презервативом смазку на жирной основе – она разъедает латекс, что приводит к разрыву презерватива. К смазкам на жирной основе относятся любые крема и косметические средства, вазелин и любое другое масло. Помните, что даже если косметическое молочко или крем не кажутся «жирными» на ощупь, это все равно вещества на жирной основе. При этом специальная смазка для презерватива на ощупь «жирная» и очень скользкая, хотя и не содержит жиров, вредных для латекса.
5. Никогда не используйте латексный презерватив второй раз. Меняйте презерватив каждый раз и для каждого нового вида секса (орального, вагинального или анального). Никогда не пользуйтесь одним и тем же презервативом для разных видов секса.
6. Если покупаете смазку для презерватива, избегайте средств, которые содержат Ноноксинол-9. Он часто вызывает аллергию и различные раздражения слизистой, что повышает риск ИППП и ВИЧ.
7. Некоторым мужчинам нравится наносить немного смазки для презерватива на головку полового члена, прежде чем надевать презерватив – это может увеличить удовольствие. Однако если вы так делаете, убедитесь, что это одна маленькая капля смазки, иначе презерватив может соскользнуть.
8. Никогда не надевайте сразу два презерватива – трение презервативов друг о друга только увеличит риск разрыва. Одного презерватива более чем достаточно.
9. Если вы боитесь разрыва презерватива или пока не привыкли их использовать, то попробуйте практиковать прерванный половой акт в презервативе, ведь в большинстве случаев презерватив рвется именно во время семяизвержения.
10. Даже если не было семяизвержения, рекомендуется сменить презерватив на новый, если прошло уже 30 минут. Во время полового акта лучше всего время от времени прерываться, чтобы проверить целостность презерватива.
Если презерватив порвался:
1. Никогда не делайте себе спринцевания после разрыва презерватива. Это вредно для репродуктивной системы женщины и риск беременности это уже не уменьшит.
2. Никогда не обрабатывайте половые органы какими-либо веществами, в том числе антибактериальными жидкостями, которые могут рекламировать для этих целей. Это не уменьшит риск инфекций, но может привести к сухости и воспалениям слизистой.
3. Если презервативы – это ваш основной метод контрацепции, то подумайте о приеме экстренной контрацепции – препаратов, которые уменьшают риск беременности при приеме в течение первых 72 часов после полового акта. По поводу экстренной контрацепции можно проконсультироваться на приеме у гинеколога. К экстренной контрацепции относят такие препараты как постинор и эскапел.
4. Если презерватив порвался или соскочил, то примерно через месяц стоит провериться на наиболее распространенные инфекции, передаваемые половым путем, такие как сифилис, гонорея, трихомониаз и хламидиоз. Эти инфекции хорошо поддаются лечению, но если их не лечить, то они могут привести к тяжелым осложнениям. Через 3 месяца можно сдать анализы на ВИЧ, гепатиты В и С.
5. Если один из партнеров является заведомо ВИЧ-положительным, то пара может обратиться в региональный Центр профилактики и борьбы со СПИДом по поводу постконтактной профилактики ВИЧ. Это препараты для лечения ВИЧ-инфекции, и если начать их прием в течение первых 72 часов после рискованной ситуации, они уменьшают риск инфицирования вирусом.
Автор: Елизавета Морозова
