СПИДофобия – достаточно серьёзное заболевание, как и все психические болезни, однако при правильном и комплексном подходе к проблеме СПИДофобию не так сложно преодолеть
Что же такое СПИДофобия? Как она проявляется? А главное, какие подходы в лечении СПИДофобии существуют?
Определение понятия
СПИДофобия – это разновидность ипохондрии, психического заболевания, которое характеризуется полной уверенностью человека в наличии заболевания (в данном случае ВИЧ-инфекции) вопреки отрицательным лабораторным анализам и клиническим данным. Зачастую лица, подозревающие у себя ВИЧ-инфекцию, годами сдают тесты, они дают отрицательный результат, однако субъективные ощущения человека (как ему кажется) полностью соответствуют заболеванию. Если ваш близкий человек попал в такую беду, значит, ему надо помочь.
Как помочь?
Постарайтесь выслушать человека, не перебивая. Он переживает огромный стресс, так как находится в плену у своих мыслей, и вы первым делом должны получить чёткое представление о том, насколько велика проблема. Попробуйте мягко, не форсируя событий, вытянуть как можно больше негативных эмоций, заключенных в душе человека, ведь признание проблемы – первый шаг на пути к ее решению. Затем постарайтесь внушить человеку, что только врач может судить о наличии или отсутствии ВИЧ-инфекции. Если будет нужно сходите на приём к врачу вместе с близким – это будет прекрасной поддержкой в такой стрессовой ситуации.
Вы должны быть настойчивы в своих решениях. Если вы видите, что от постоянной сдачи анализов страдает бюджет семьи или отец/мать не хотят общаться с детьми из-за страха, значит, пора вводить новые правила. Например, настроение одного человека не должно определять настроение всех членов семьи и дети не должны страдать из-за сомнений одного из своих родителей.
СПИДофобия – достаточно серьёзное заболевание, как и все психические болезни, однако при правильном и комплексном подходе к проблеме СПИДофобию не так сложно преодолеть. Отправьтесь сами к врачу и расспросите его о заболевании, расскажите обо всех проявлениях у близкого человека, посоветуйтесь, как вести себя дальше в сложившейся ситуации.
Если в вашей семье один из членов страдает ипохондрией, то существует вероятность и того, что различные симптомы ВИЧ-инфекции он будет находить и у вас. Не поддавайтесь этим рассуждениям, не позволяйте ипохондрии захватить с головой и вас, иначе кто поможет выбраться из сложившейся ситуации? Однако помните, что какими бы навязчивыми ни были идеи и симптомы вашего близкого человека, вы не должны злиться, иначе человек потеряет к вам доверие и станет закрываться. Стойте на своём, но делайте это мягко, с заботой о чувствах другого. Также не пытайтесь шантажировать человека со СПИДофобией чем бы то ни было – слёзы, страх и т.д. – вы потеряете доверие.
Не забывайте, что у этого человека, возможно, есть только вы и довериться он может исключительно вам. И не сдавайтесь, ищите вместе с ним ответы на все его вопросы, не жалейте времени на визит к психотерапевту.
Однако помните и о себе. СПИДофобия в определенном смысле «заразна», так как, находясь в атмосфере подавленности и видя страдания близкого человека, порой сам начинаешь верить в существование опасности. Для того, чтобы не «раскисать» найдите время и на себя. А лучше всего – займитесь любимым хобби и привлеките к нему ипохондрика.
